Antwerpen & omstreken
Hypnotherapie in Antwerpen
Op zoek naar een hypnotherapeut in Antwerpen? Bij Focus en Rust werken erkende therapeuten die je rustig en pragmatisch begeleiden. Geen quick fixes, wel echte aandacht voor wat speelt.
Onze therapeuten in de regio Antwerpen
Ilse Voeten
Praktijkhuis B.GENTIQ, Bareelstraat 84, 2920 Kalmthout
Een integratief psycotherapeute die niet vertrekt vanuit één methode of één techniek, maar vanuit jou. Ik werk holistisch: denken, voelen en doen horen bij elkaar.
Bekijk profiel
Nico Plinke
Atelier Du Mon, Happaertstraat 26, 2000 Antwerpen
Hypnosetherapeut met een achtergrond in onderwijs en bedrijfswereld. Werkt zacht en geruststellend, maar altijd pragmatisch.
Bekijk profielWaar je terechtkan in de regio Antwerpen
Elke praktijk met haar eigen buurt eromheen.
Antwerpen centrum, Sint-Andries
In de Happaertstraat, op wandelafstand van de Groenplaats en het Zuid. Vlot te doen als je in 2000 Antwerpen, Berchem, Borgerhout, Deurne of op Linkeroever woont, of met de trein aankomt in Antwerpen-Centraal.
Kalmthout, Noorderkempen
In een praktijkhuis aan de Bareelstraat. Handig vanuit Kapellen, Brasschaat, Essen, Wuustwezel en Brecht, en bereikbaar met de treinlijn Antwerpen-Roosendaal.
Waarvoor mensen in Antwerpen bij ons komen
Iedereen komt met een eigen vraag. Dit zijn de thema's waar onze therapeuten regelmatig mee werken.
Stress & burn-out
Tot rust komen, je hoofd uitzetten en weer ruimte voelen.
Lees meerStoppen met roken
Een eerlijke aanpak om los te komen van de gewoonte.
Lees meerAfvallen & eetpatroon
Werken aan de onderliggende patronen rond eten.
Lees meerBeter slapen
Je systeem helpen schakelen van actief naar rust.
Lees meerAngst & paniek
Leren omgaan met spanning, vermijding en piekergedachten.
Zelfvertrouwen
Innerlijke ruimte maken voor wie je echt wil zijn.
Hypnotherapie in Antwerpen: wat je kan verwachten
Voor je een afspraak maakt, wil je waarschijnlijk weten waar je aan begint. Dit is hoe het bij ons loopt.
De meeste mensen die ons contacteren, lopen al een tijd met hetzelfde rond. Niet met iets dramatisch, wel met iets hardnekkigs. Je slaapt slecht en je hoofd blijft doordraaien op de fiets naar huis. Je grijpt naar een sigaret of naar de kast terwijl je eigenlijk niet wou. Je hebt het al op wilskracht geprobeerd, en dat hield het een tijdje vol, tot de eerste drukke week.
Hypnose is geen slaap en geen bewusteloosheid. Het is een staat van gerichte aandacht die je zelf ook kent: dat moment waarop je je halte voorbij rijdt omdat je in gedachten zat, of een half boek verder bent zonder dat je de kamer om je heen nog opmerkte. In een sessie wordt die aandacht gebruikt om te werken met de laag waar automatische reacties zitten, in plaats van er alleen maar over te praten.
Een traject begint met een intake. Dat is een langer gesprek waarin je je verhaal kan doen en waarin de therapeut nagaat of hypnotherapie hier het juiste middel is. Soms is het antwoord daarop nee, en dan zeggen we dat. Daarna beslis je zelf hoe ver je gaat. We werken bewust zonder pakketten en zonder langetermijnverplichting, met tarieven die gewoon op het profiel van elke therapeut staan.
Onze therapeuten werken op twee plekken in de provincie Antwerpen: in het stadscentrum en in Kalmthout. Beide werken op afspraak, en beide werken graag samen met je huisarts, psycholoog of diëtist als er al andere zorg loopt. Bij een eetstoornis, een ernstige angststoornis of vragen rond medicatie is dat geen beleefdheid maar een voorwaarde.
Wat het niet is
Rond hypnose hangen veel verhalen. Dit is wat je hier niet hoeft te verwachten.
Geen show
Wat je op televisie zag, is entertainment. Hier gebeurt er niets zonder dat je het weet, en je doet niets wat je niet wil.
Geen belofte in cijfers
Niemand kan op voorhand zeggen dat het in drie sessies opgelost is. Wie dat wel doet, verkoopt je iets.
Geen vervanging voor je arts
Hypnotherapie kan naast medische of psychologische zorg staan, nooit in de plaats ervan. Bij twijfel verwijzen we door.
Je verliest de controle niet
Je hoort alles, je onthoudt het meeste en je kan op elk moment stoppen. Je raakt niet vast in hypnose.
Hoe het werkt
Een rustig proces, in jouw tempo.
- 1
Kies een therapeut
Lees de profielen en kies wie het beste bij je past.
- 2
Plan een intake
Een eerste, langer gesprek waarin je je verhaal kan doen.
- 3
Werk samen verder
Je beslist zelf hoe ver je gaat. Geen pakketten, geen druk.
Veelgestelde vragen
Waar in Antwerpen kan ik terecht voor hypnotherapie?
Onze therapeuten werken op verschillende locaties in en rond Antwerpen. Op de pagina van elke therapeut vind je het exacte adres, de beschikbaarheden en hoe je een afspraak kan maken.
Hoe vind ik de juiste hypnotherapeut in Antwerpen?
Lees de profielen van onze therapeuten en kies degene bij wie je je het meeste op je gemak voelt. Klik op een profiel om meer te lezen over hun aanpak, specialisaties en beschikbaarheid. Je kan rechtstreeks bij de therapeut een intake aanvragen.
Wat kost een hypnosesessie in Antwerpen?
De tarieven en duur per sessie staan op het profiel van elke therapeut. Een intake is meestal langer (1 tot 1,5 uur) en vervolgsessies zijn doorgaans 45 minuten. We werken bewust met transparante prijzen, geen pakketten of langetermijnverplichtingen.
Helpt hypnose bij stress, slapen, roken of afvallen?
Hypnose kan ondersteunend werken bij veel thema's waarbij vaste patronen of automatische reacties meespelen. Het is geen quick fix en geen vervanging voor medische zorg, maar wel een rustige, samenwerkende manier om aan jezelf te werken.
Moet ik geloven in hypnose om resultaat te hebben?
Nee. Wel helpt het als je open staat voor het proces. Hypnose is een natuurlijke staat van gerichte aandacht. Je blijft bewust, in controle en kan op elk moment stoppen.
Wordt hypnotherapie terugbetaald door de mutualiteit?
Hypnotherapie staat niet in de nomenclatuur van het RIZIV, dus er is geen automatische terugbetaling. Een aantal mutualiteiten voorziet wel een tussenkomst voor psychotherapie of voor sessies bij een therapeut met een bepaalde erkenning. Dat verschilt per ziekenfonds en per therapeut, dus vraag het na bij allebei voor je begint.
Hoe snel kan ik terecht in Antwerpen?
Onze therapeuten werken op afspraak. Via het profiel van de therapeut vraag je rechtstreeks een intake aan; je krijgt daar ook te zien welke momenten er zijn. Hoe snel het lukt, hangt af van de agenda van die therapeut.
Wat als hypnose bij mij niet blijkt te werken?
Dat komt voor. Hypnose werkt niet bij iedereen even goed en niet voor elke vraag. Merk je na een paar sessies niets, dan is doorgaan met meer van hetzelfde zelden zinvol. De therapeut bespreekt dat open met je en denkt mee over wat wel kan helpen, ook als dat buiten onze praktijk ligt.